Besonnenheit
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Wenn ich an Besonnenheit denke – da steckt das Wort Sonne drin, also besonnt sein – da fällt mir Tich Nhat Hanh ein. Immer wieder ermutigte der kürzlich verstorbene Zen-Meister Tich Nhat Hanh die Menschen, bewusster zu leben: «Wir müssen unsere Art zu denken und zu sprechen ändern, und das ist möglich.»
Besonnenheit ist nötiger denn je
«Besonnenheit bezeichnet, im Unterschied zur Impulsivität, die überlegte, selbstbeherrschte Gelassenheit, die besonders auch in schwierigen oder heiklen Situationen den Verstand die Oberhand behalten lässt, um vorschnelle und unüberlegte Entscheidungen oder Taten zu vermeiden.» (Wikipedia)
Besonnenheit ist die seidene Schnur, die durch die Perlenkette aller Tugenden läuft.
Wäre das nicht etwas Erstrebenswertes, wenn – statt Scherben zu hinterlassen – eine gemeinsame Lösung gefunden und verhandelt werden könnte?!
Wie die GFK unsere Besonnenheit fördert
Mit der Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation steigern wir unser Selbstwertgefühl und das Bewusstsein, sich in uns und andere einfühlen zu können. Wir be«sonne»n uns gegenseitig in Lernpartnerschaften, den sog. empathischen Team-Mentorings.
Dadurch be«sonne»n wir unsere eigenen Fähigkeiten, erreichen Klarheit und Gelassenheit und würdigen, was wir vollbringen. Wir be«sonne»n die Art des Miteinanders, indem wir die Verantwortung für uns übernehmen. Wir be«sonne»n unser Sein, indem wir selbstsicher für uns einstehen und unsere Ziele und Wünsche gewaltfrei formulieren lernen. Wir be«sonne»n unsere Integrität, indem wir unsere eigene Auffassung bewahren und vertreten und somit authentisch sind.
